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De la Survie à l’Essor Personnel : Votre Renouveau Énergétique

 540€
au lieu de 600€
si paiement 
en 1 fois 

Spécialisée dans l’accompagnement des femmes en burn out, vous invite à découvrir son programme unique de renouveau énergétique. Conçu spécialement pour les femmes usées par le stress et l'épuisement, ce programme holistique vous aidera à retrouver force, clarté et sérénité.

Pourquoi choisir ce programme ?

  • Une approche multi-facettes : Psychologie positive, shiatsu énergétique, Do In (auto-massage) et techniques cognitivo-comportementales. (TCC)

  • Un accompagnement personnalisé : Adapté à vos besoins spécifiques pour une transformation durable.

  • Des résultats concrets : Reconnexion à votre énergie intérieure, clarté sur vos priorités et regain de motivation

À qui s'adresse ce programme ?

Ce programme est destiné aux femmes qui :

  • Se sentent épuisées et à bout de forces.

  • Souffrent de burn out et cherchent à retrouver leur énergie.

  • Veulent sortir de la culpabilité et accepter leur état actuel.

  • Désirent reconstruire leur confiance en elles et développer leur énergie.

  • Sont prêtes à s'engager dans une démarche impactant directement leurs habitudes

Comment se déroule le programme ?

1ère séance : Bilan et Shiatsu

  • Faire connaissance et évaluer votre situation actuelle.

  • Séance de shiatsu pour commencer à rééquilibrer votre énergie.

3ème à 5ème séance : Croyances et Énergie

  • Travail sur les croyances limitantes qui entravent votre bien-être.

  • Renforcement de votre énergie grâce au shiatsu.

7ème et 8ème séance : Deuil et Assertivité

  • Accompagnement dans le travail de deuil et son évolution.

  • Développement de l’assertivité pour savoir poser vos limites

2ème séance : Stratégies et Déconstruction

  • Identification de vos stratégies actuelles et de leur impact.

  • Déconstruction de ces stratégies pour amorcer le changement

6ème séance : Émotions et Paix Intérieure

  • Travail approfondi sur vos émotions.

  • Apprendre à faire la paix avec toutes les émotions traversées.

9ème et 10ème séance : Ressources et Clarté

  • Reconstitution de vos ressources intérieures.

  • Remise en place de la clarté pour retrouver envie et motivation.

Rythme des séances

Une séance toutes les 3 semaines, pour vous laisser le temps d'intégrer les changements et de progresser à votre rythme avec les exercices proposés entre chaque séance

L'avis de nos clients

Claire, 42 ans

"Grâce à Florence, j'ai retrouvé une énergie que je pensais perdue à jamais. Son approche bienveillante et complète m'a permis de me reconstruire pas à pas." -
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