🌸 Florence Dartiguenave
Shiatsu , TCC & bien-être féminin 🌸
Pour les femmes qui souhaitent convertir leurs défis en une source de vitalité et de force !
Spécialisée en Zen Shiatsu, médecine traditionnelle chinoise et Thérapies Cognitivo-Comportementales (TCC), j’accompagne les femmes dans une démarche de rééquilibrage énergétique, de reconnexion au corps et de soutien émotionnel.
🧘♀️ Vous vous sentez épuisée, tendue,
déconnectée de vous-même ? 🧘♀️
Votre corps parle, mais vous ne savez plus comment l’écouter !
Vous ressentez :
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des tensions physiques, des douleurs articulaires, des maux de dos,
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des bouffées de chaleur, nausées, troubles digestifs ou paresthésies,
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une fatigue chronique, une sensation de brouillard mental,
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un état émotionnel instable : irritabilité, hypersensibilité, isolement, stress.
Vous êtes peut-être confrontée :
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à un burn-out ou épuisement professionnel,
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à des troubles du sommeil,
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à des troubles du cycle féminin : endométriose, SOPK, douleurs menstruelles, ménopause,
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à une hypersensibilité, un TDAH, un HPI,
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aux effets secondaires des traitements contre le cancer : chimiothérapie, hormonothérapie, radiothérapie, immunothérapie.
Vous souhaitez :
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Retrouver l’énergie procurée par un sommeil réparateur,
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Apaiser les tensions liées au cycle féminin,
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Soulager les effets secondaires de traitements oncologiques,
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Sortir de la spirale du stress, de l’anxiété et des ruminations,
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Vivre votre neuro-différence avec sérénité,
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Reprendre confiance,
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Retrouver la clarté mentale,
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Vous reconnecter à votre corps, vos besoins, votre rythme.
✨ Retrouvez l’élan de vivre dans un corps apaisé,
une vie qui a du sens et un esprit qui respire ✨
🌿 Quand vous ne savez plus par où commencer…
Commencez par vous ! 🌿
💆♀️ Le Zen Shiatsu :
rééquilibrage énergétique, détente & prévention 💆♀️
Pratique manuelle issue de la médecine chinoise, le Zen Shiatsu permet de libérer les tensions, relancer l’énergie dans les méridiens, et rétablir l’harmonie corps-esprit. Idéal pour retrouver le calme intérieur, renforcer l’immunité, et améliorer la qualité de vie.
→ En savoir plus sur le Shiatsu
🪑 Shiatsu sur chaise également disponible – parfait pour les entreprises ou les soins courts.
🧠 Les Thérapies Cognitivo-Comportementales (TCC) 🧠
Une approche bienveillante et concrète
Les TCC vous aident à mieux comprendre vos pensées et vos habitudes, puis à les transformer pas à pas. Ensemble, nous identifions ce qui vous freine ou vous fait souffrir, et nous mettons en place des outils pratiques pour vous permettre d’agir différemment, avec plus de confiance e:t de sérénité. Cette démarche vous accompagne vers des changements profonds et durables, afin de retrouver un équilibre, du courage et la liberté d’avancer selon vos valeurs.
En savoir plus sur les TCC :
💜 Le Bien-Être au Féminin :
un accompagnement personnalisé 💜
Je propose un accompagnement dédié aux femmes de tout âge, à chaque étape de leur vie :
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Cycles menstruels douloureux, troubles hormonaux,
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Ménopause et périménopause,
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Burn-out maternel ou professionnel,
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Accompagnement de la maladie et des traitements (oncologie),
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Troubles liés à la neurodivergence (TDAH, HPI, hypersensibilité).
✨ Mon approche ✨
Je m'appelle Florence Dartiguenave, praticienne certifiée, formée au Zen Shiatsu, à la médecine traditionnelle chinoise, et aux TCC. Mon approche est globale, sensible, respectueuse de chaque parcours de vie.
→ À propos de moi
🎓 Formations & Ateliers🎓
Découvrez des formations ouvertes à tous autour de l’énergétique, du toucher, de la conscience corporelle et des bases de la médecine chinoise.
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